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2024.06.18

アンドレ・ラム　来日情報をお知らせします

最新のお知らせ

  • 全国３都市でのワークショップ(2026)
  • 2026年 全体スケジュール
  • Breath Based “YOGA TALK” Podcast更新しました！
  • 保護中: 【概要】Hatha Raja Yoga Practice with Andrei Ram
  • 【神戸】タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガ・トレーニング 2026

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アンドレ・ラム・ジャパンのアカウントにて、最新情報を更新します。
breathbasedyoga_japan

【保存版】 Andrei Ram Japan Tour 2026 全体スケジュール🕊️✨ 前回2025年に引き続き、日本の色々な地でアンドレ先生のヨガを育むことを目指し、今年は東京・名古屋・長野（安曇野）・神戸の4都市を巡ります！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🗓️ TOUR SCHEDULE 2026 ◆ 10/16(金) 東京｜Lotus8 ハタ・ラージャ・プラクティス @studiolotus8_tokyo ◆ 10/17(土) 名古屋｜MySOUL8 ハタ＆ラージャ・プラクティス @mysoul8_yoga_nagoya ◆ 10/18(日) 長野(安曇野)｜碌山公園 ヨガの統合的視点 1Day WS @n__youki ◆ 10/19(月)〜21(水) 長野(安曇野)｜穂高養生園 Charging Nature Retreat【満員御礼】 @hotakayojoen ◆ 10/22(木)〜25(日) 神戸｜spaceわに タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガ 4日間集中トレーニング @space_wani ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ クラスは英語で行われますが、すべてのクラス・ワークショップに日本語の通訳がつきますので、どなたでも安心してご参加いただけます。 👉 各クラスの詳細確認・お申し込みは、プロフィールのリンク（Lit.Link）から各専用ページへお進みください。 2026年の10月、日本の各地でみなさまと共に、アンドレ先生との学びの時間を共有できることを心から楽しみにしています！ アンドレ・ラム @andreiram1 アンドレ・ラム・ジャパン @breathbasedyoga_japan #アンドレラム #andreiram #andreiramjapan #ハタラージャヨガ #breathbasedyoga
【神戸】 「美の道」を通して、ヨガの実践を日常の暮らしへ。神戸4日間集中トレーニング⚓️🧘‍♂️ 10月22日（木）〜25日（日）、神戸の「spaceわに」にて、タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガの集中トレーニングを開催します。 これまで長らく高野山で続けてきたこの深いトレーニングを、今年は初めて神戸で、通い形式で開催することになりました！遠方からのアクセスも良くなり、より多くの方にご参加いただきやすくなっています。 「美の道」を通して、ヨガの実践を日常の暮らしへと統合していくことを探求する濃密な4日間。日を追うごとに、より深い次元へと探求を進めていきます。 🌿 Day 1 アーサナ（体操）の実践を通して、身体の美しい使い方を育み、健やかな身体を養う。 🌿 Day 2 逆転のポーズとプラーナヤーマ（呼吸法）によって、生命力を拡張する。 🌿 Day 3 瞑想の道を通して、心の健康とスピリチュアルなつながりを育む、無数のヨーガ的アプローチを探求する。 🌿 Day 4 タントラの視点からのヨガ実践。自然界の神聖な力と五大元素を統合し、人間に内在する魔法を目覚めさせる。 集中してヨガに没頭したい方、実践をさらに深めたい中上級者の方に特におすすめです（海外からのご参加も大歓迎です！）。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🗓️ 10/22(木)〜25(日) 4日間 📍 神戸・spaceわに @space_wani 👉 詳細・お申し込みはプロフィールのリンク（Lit.Link）から！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @space_wani @andreiram1 @breathbasedyoga_japan 🌿 明日は、ツアー全体のスケジュールをまとめた【保存版】をお届けします。 #スペースわに #アンドレラム #ハタラージャヨガ #andreiramjapan #breathbasedyoga
【満員御礼】 自然のエネルギーを満たす「Charging Nature Retreat」🌲✨ 10月19日（月）〜21日（水）に安曇野・穂高養生園にて開催される、アンドレ・ラムとの少人数制リトリート。 予想をはるかに上回るたくさんのお申し込みをいただき、定員およびキャンセル待ちともに【満席】となりましたため、受付をすべて終了いたしました。心より感謝申し上げます。 本日は、リトリートへの想いとビジョンを、未来への記録としてご紹介します🌿 アンドレから贈られた今回のテーマは「Charging Nature Retreat（自然からのチャージ）」。 ヨガのプラクティスだけではなく、ただ自然の中に身を置くことで、自分の心身への気づきを深め、すべての生命とのつながりを感じていく2泊3日です。 🌿 森と調和する時間 一緒に森を歩いたり、お風呂に入ったり、何もせずぼーっとしたり。自然界に意識をチューニングしながら、本当の豊かさについて共に深めていきます。 🌿 ホリスティックな癒やし 会場となる「穂高養生園」は、携帯の電波もwifiもない、木の温もりあふれる空間です。食事は、自然菜園や地元の野菜を使った体にやさしい玄米菜食（1日2食）で、心身を内側から休ませます。 これまでで最も少人数のスペシャルなリトリートとなります。 ご参加が叶わなかった皆さまには大変心苦しいのですが、またの機会がありましたら、安曇野の森でお会いできることを楽しみにしています！ 東京、名古屋、長野、神戸の各クラスは、引き続きお申し込みを受付中です！ ぜひお近くの会場で、深いヨガのプラクティスの時間をご一緒しましょう🕊️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🗓️ 10/19(月)〜21(水) 2泊3日 📍 ホリスティックリトリート 穂高養生園 @hotakayojoen ※本リトリートは、キャンセル待ちを含め受付を終了しております。 👉 他都市の詳細・お申し込みはプロフィールのリンク（Lit.Link）から！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @hotakayojoen @breathbasedyoga_japan 🌿 明日は、10/22(木)から開催される神戸・spaceわにでの「4日間集中トレーニング」をご紹介します。 #穂高養生園 #アンドレラム #ハタラージャヨガ #andreiramjapan #breathbasedyoga
【長野・安曇野】 自然と響き合う安曇野で、ヨガの「統合的視点」を探求する1Day⛰️🍃 10月18日（日）、豊かな自然に抱かれた長野・安曇野の「碌山公園 研成ホール」にて、「ヨガの統合的視点」を実践と講話の両側面から体験的に深めていく1Dayプログラムを開催します。 🧘‍♀️ AM：Sadhana（サダナ / 統合的な実践） 約3時間にわたる、統合的なヨガのプラクティスを行います。心地よい動き（アーサナ）と呼吸を連動させて不要な緊張を手放し、エネルギーや意識をより深い次元へと導き、内なる変容へと繋いでいきます。 🗣️ PM：Satsang（サットサンガ / 真理の探求） 午前中の体験を、「ヨガの統合的視点」から分かりやすく紐解いていく時間です。身体と心を調和させ、意識を拡大していくための「実践的な手法（サイエンス）」を学びます。 その中で、自らのシステムを浄化し、調和させ、豊かに育むために「自然の力」をいかに意識的に取り入れていくか、という点にも焦点が当てられます。 また、セッションでは深いリラクゼーションの実践と解説も行います。意識的に心身を深い休息へと導き、内側から自らを癒し、再生させる実践的なテクニックを探求します。 アンドレと共に、古くから伝わるこの叡智を「ヨガの統合的視点」から紐解き、その教えを暮らしに取り入れ、より豊かに生きていきたいと願うすべての人たちへ向けたプログラムです。 ぜひ、この機会に共に深い探求の1日を過ごしましょう🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🗓️ 10/18(日) 10:00-17:00ごろ 📍 安曇野 碌山公園 研成ホール 🍱 ご希望の方には、地元の食材を使った特製お弁当もご用意します（数量限定）。 👉 詳細・お申し込みはプロフィールのリンク（Lit.Link）から！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @n__youki @andreiram1 @breathbasedyoga_japan 🌿 明日は、安曇野・穂高養生園でのリトリート（満員御礼）について改めてご紹介します。 #悠游 #アンドレラム #ハタラージャヨガ #andreiramjapan #breathbasedyoga
【名古屋】 身体から意識へ。そして、意識から本質へ。名古屋で深めるヨガの旅🌿 10月17日（土）、名古屋のMySOUL8 Yoga Schoolにて、一日を通してヨガを深める特別なプログラムを開催します。 午前と午後、まるでヨガの八支則を自然に歩んでいくような構成になっています。 ☀️ AM：ハタ・プラクティス（10:00-12:00） 「身体から意識へ 〜呼吸が導くハタヨガ〜」 アーサナ、プラーナヤーマ、ヨガニドラーを組み合わせ、身体の内側から生命エネルギー（プラーナ）が満ちていく感覚を味わいます。 🌙 PM：ラージャ・プラクティス（13:30-16:00） 「意識から本質へ 〜瞑想が導くラージャヨガ〜」 午前に整えた身体と呼吸を土台に、いよいよ心の世界へ。呼吸法をさらに深め、瞑想やヨガニドラーを通して、思考が静まり本来の直感や創造性が目覚めていく時間です。 ※午前・午後それぞれ単独での受講も可能ですが、アンドレ先生が伝えたいヨガの流れを最も深く体験できる「1Day受講」をおすすめします。 【こんな方におすすめ】 ・ヨガをもっと深く学びたい方 ・呼吸法や瞑想に興味がある方 ・ヨガ哲学を体感として理解したい方 ・心を整える時間を持ちたい方 ・指導者として学びを深めたい方 ・初心者だけれど本物のヨガを学びたい方 【本当のヨガに出会う一日。】 身体を整えるだけでは終わらない。 呼吸が変われば、意識が変わる。 意識が変われば、人生の見え方が変わる。 世界中で愛されるアンドレ・ラム先生から直接学べる、年に一度の貴重な機会です。ぜひ、この特別な一日をご一緒しましょう。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🗓️ 10/17(土) 10:00-16:00 📍 MySOUL8 Yoga School @mysoul8_yoga_nagoya 👉 詳細・お申し込みはプロフィールのリンク（Lit.Link）から！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @mysoul8_yoga_nagoya @andreiram1 @breathbasedyoga_japan 🌿 明日は、10/18(日) 開催、長野（安曇野）の1DayWSをご紹介します。 #mysoul8 #アンドレラム #andreiram #andreiramjapan #ハタラージャヨガ
【東京】 180分の深い没頭。東京・Stud 【東京】 180分の深い没頭。東京・Studio+Lotus8で体験する「ハタ・ラージャ・プラクティス」🗼✨ Andrei Ram Japan Tour 2026、最初の地は東京です！ 10月16日（金）、Studio+Lotus8にて3時間のワークショップを開催します。 一般的なクラスに比べると180分という時間は少し長く感じられるかもしれませんが、これはアンドレ先生のプラクティスにおける最もベーシックな長さです。 ただ肉体を動かすだけでなく、プラーナヤーマ（呼吸法やエネルギーワーク）、瞑想、ヨガニドラー、アーサナを、一連の流れの中で行うことで、自分の内側の奥深くへと静かに没頭していきます。 すべての要素が一つにつながる心地よい流れの中で、深いレベルのプラクティスを実践します。クラスの終わりには、静かな境地、平和で満たされた感覚、そして、自分自身との深いつながりを感じていただけるはずです。 【このクラスの特徴】 🌿 デザインされた統合的なプロセス 動く瞑想としてのアーサナ（ポーズ）を通して身体のエネルギーを活性化し、動きながら自然と瞑想状態へ入っていくように設計されています。 🌿 伝統的ハタヨーガのテクニック プラクティスの中では、ムドラー、バンダ、チャクラ、ヤントラなど、伝統的なハタヨーガ（クリヤヨガ）のテクニックを多く用います。 身体と心を操り、意識を拡大していくことで、誰もが持つ「自らを癒やす力」を呼び覚ましていきます。 🌿 深い休息と、調和された健やかさ 体やエネルギーをダイナミックに動かしていくだけでなく、深い休息もプラクティスの一部として構成されています。 【こんな方におすすめです】 ◎ ポーズの上達だけでなく、呼吸や瞑想的な深まりを目指したい方 ◎ 肉体と同時に、気（エネルギー）や意識の次元を発展させたい方 ◎ じっくりと時間をかけて、自分の本質とつながる静かな時間を持ちたい方 ※中上級者向けの内容を含みますが、各レベルに応じた選択肢（オプション）が提示されるため、初級者のチャレンジも大歓迎です！どなたでも安心してご参加ください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🗓️ 10/16(金) 15:00-18:00 📍 Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ @studiolotus8_tokyo 👉 詳細・お申し込みはプロフィールのリンク（Lit.Link）から！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ @studiolotus8_tokyo @andreiram1 @breathbasedyoga_japan 🌿 明日は、10/17(土) 開催・名古屋（MySOUL8）クラスをご紹介します。 #studiolotus8 #アンドレラム #ハタラージャヨガ #andreiramjapan #breathbasedyoga
【情報解禁】 Andrei Ram Japan Tour 2026 全国3都市ワークショップ、お申し込み受付スタート！🌿 前回2025年に続き、日本の色々な地でアンドレ先生のヨガを育むことを目指して、今年も全国3都市でのワークショップを開催します！ 本日より、東京・名古屋・長野（安曇野）の各ワークショップの詳細ページが公開され、お申し込み受付がスタートいたしました。 🗓️ 全国3都市 ワークショップ日程 ◆ 10/16(金) 東京 ｜ Studio+Lotus8 ◆ 10/17(土) 名古屋 ｜ MySOUL8 Yoga School ◆ 10/18(日) 長野（安曇野） ｜ 碌山公園 研成ホール 関東、東海エリアの方はもちろん、地方在住の方や初心者の方にもご参加いただきやすいプログラムもご用意しています。 クラスは英語で行われますが、すべてのクラス・ワークショップに日本語の通訳がつきますので、どなたでも安心してご参加いただけます。 みなさんとともに、アンドレとの学びの時間をご一緒できることを心から楽しみにしています！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 👉 詳細・お申し込みについて プロフィールのリンク（Lit.Link）より、各スタジオ・主催者のページへ飛ぶことができます。 スワイプして2枚目の【全体スケジュール】もぜひ保存してチェックしてくださいね🔖 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🌿 明日から連続で各地域で開催されるクラス・WSの魅力をお届けします。 明日は、10/16(金) 開催・東京（Lotus8）でのクラスをご紹介します！お楽しみに🕊️ @studiolotus8_tokyo @mysoul8_yoga_nagoya @n__youki @breathbasedyoga_japan @andreiram1 #アンドレラム #andreiram #andreiramjapan #ヨガワークショップ #ハタラージャヨガ
アンドレ先生の４日間の神戸での集中トレーニング 早割１期限まであと１週間⏰ アーサナで身体の美しい使い方を育むことから始まり、逆転と呼吸法で生命力を拡張、そして瞑想を通じて、心の健康とスピリチュアルなつながりを育みながら、人間に内在する魔法を目覚めさせます。 「美の道」を通して、ヨガの実践を日常の暮らしへと統合していく、特別な4日間をぜひご一緒しましょう。 アンドレは英語でクラスをしますが、日本語への通訳がつきます。 ■日程 2026年10月22(木)～25(日) ■場所 神戸・spaceわに @space_wani 〒650-0004 神戸市中央区中山手通3-15-11　2階　spaceわに お申し込みやスケジュールの詳細は、 プロフィールのリンク（HP）からご確認ください🔗 ⏰Kobe Training | Early Bird 1 Deadline: End of This Month 🌍 To our global Sangha friends! We are thrilled to announce the 4-Day Intensive "Tantra Hatha Raja Yoga Training" with Andrei Ram in Kobe, Japan! Through the "Path of Beauty," we will explore how to integrate our yoga practice into our daily lives. ・Oct 22–25, 2026 ・space wani, Kobe 🎁 Early Bird 1 pricing is available until May 31st! *Andrei will teach in English, with Japanese translation provided. We warmly welcome practitioners from all over the world! For full details and registration, please check the link in our bio! 🔗
アンドレ先生のヨガが好きで、 来日をサポートしてきたスタッフチームによって、 『日本によきヨガが広まるように』と 思いをこめて立ち上げた 「Breath Based “YOGA TALK” Podcast」。 すっかりと更新が止まっていましたが、 この度1年ぶりに舞い戻ってまいりました！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は、アンドレ先生のヨガをベースにした 「ハタ・ラージャ・プラクティス」を、 定期的に開催するようになった、ぬんさん＆みどりさんに、 その特別な練習の体系や 背景にある思いについて、お話を聞いてみました。 普段はなかなか聞くことのできないプレッシャーや葛藤など、 お二人の人間味あふれる本音エピソードを、 ２話に分けてお届けします。 親しい友達の話を聴いているように、気楽に、 おしゃべりをお楽しんでもらえたら嬉しいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ハタ・ラージャ・プラクティスの舞台裏 〜ぬん＆みどりが語る、葛藤と次への一歩〜 【前編のトピック】 1. 「ハタ・ラージャ・プラクティス」とは
2. 開催のきっかけになった、アンドレ先生からの言葉
3. 理論的なぬんと、直感的なみどり。二人のスタイルの違いと葛藤。
4. 参加者と共に深い練習を作り上げる「場のエネルギー」 【後編のトピック】 1. アンドレ先生のヨガのスタイルの変化（初期・中期・後期）
2. 「クラスの準備をするな、自分の準備をしろ by アンドレ」
3. 先生のコピーではなく「自分の言葉」で伝える葛藤と喜び
4. 夏の北海道ツアーの予定と、秋のアンドレ先生来日情報 【出演】 ・ぬん（ヨガ講師・spaceわに主宰） @nunyoga ・みどり（ヨガ講師・通訳） @midotama ・なぎ（ヨガ練習生・spaceわにスタッフ） @nagisa_kurokawa Podcastは、「Apple Podcast」「Spotify」「Stand FM」で配信されます。 詳細ページは、プロフィールの関連リンクをご覧ください。
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